반응형 공인중개사14 "2025년 기차, 취소 수수료 대폭 인상! 달라진 규정 총정리" 2025년 5월 28일부터 주말 및 공휴일 기차 승차권의 취소 수수료가 기존 대비 2배로 인상됩니다.이는 일부 승객들이 좌석을 대량 예매한 후 출발 직전에 환불하여 실제 이용하려는 승객들이 좌석을 구하지 못하는 문제를 해결하기 위한 조치입니다. ▶ 코레일 바로가기 → https://www.korail.com/intro🔍 변경된 기차 취소 수수료 체계국토교통부와 한국철도공사(코레일), 수서고속철도(SR)는 여객 운송 약관을 개정하여 주말(금요일 포함) 및 공휴일의 기차 취소 수수료를 다음과 같이 조정합니다. ▶ SRT 예매 바로가기 → https://etk.srail.kr/main.do 승차권 예약/발매 - 국민철도 SR시간 선택 16시 이후 00시 이후 02시 이후 04시 이후 06시 이후 08시 이후.. 2025. 5. 17. “설마 이게 효과 있다고?” 밤에 딱 이것만 하면 탄수화물 걱정 끝! 흰밥, 빵, 파스타와 같은 탄수화물 음식을 먹고도 체중 증가를 피하는 방법에 대해 많은 관심이 있습니다. 특히, 저녁 식사 후 간단한 습관을 통해 이러한 음식을 섭취하면서도 체중을 관리할 수 있다는 주장이 주목받고 있습니다. ▶ 탄수화물 섭취 후 체중 증가를 피하는 방법탄수화물은 에너지의 주요 공급원이지만, 과도한 섭취는 체지방 증가로 이어질 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 방법을 통해 탄수화물 섭취 후 체중 증가를 방지할 수 있습니다. 탄수화물 식품을 조리한 후 식혀서 섭취하면, 그 속의 전분이 '저항성 전분(Resistant Starch, RS)'으로 변하여 건강에 유익한 효과를 가져올 수 있습니다. 이러한 변화는 특히 체중 관리와 혈당 조절에 관심이 있는 분들에게 주목받고 있습니다. .. 2025. 5. 17. 이전 1 2 3 다음
